SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • biomass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie a mianowicie chodzi mi o to poniewaz chce zaczac cykl z biomassa otoz kupuje z kolega 200 tabletek i chcemy je rozdzielic po 100 on i 100 ja i czy te 100 tabletek przy dobrym treningu da widoczny efekt ??? dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-06-04 00:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] Do tego planuje Sylimarol(chyba ze jest cos lepszego) po 2 tab dziennie. A na odblok clomid, tylko nie wiem jak z dawkowaniem, czy pierwszy dzien po skonczeniu cyklu 100, a potem po 50. (tu nie wiem, czy tak jak meta do posiłku, czy nie) Do tego witaminy, pewnie olimp, białko, gdyby w diecie nie starczyło i kreta na po cyklu. Napiszcie, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-09-30 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1 diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pierś z kurczaka, z ryżem lub ziemniakami, i surówką 4. 2-3 kanapki z tuńczykiem lub wędliną. 5. Kolacja : 3 jajka, chleb z serem twarogowym. 2 dzień : 1.Płatki owsiane 100 gram + 300ml mleka. 2. ryż z jogurtem, jabłko, pomarańcz 3.200 gram mięsa (wołowina) + kasza + surówka z z białek kapusty z Oliwą z Oliwek. 4. 3 kanapki z łososiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2005-10-24 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Klub Gwardia Warszawa, ul. Racławicka 132 (wejście od strony stadionu Gwardii) Godzina: Rozpoczęcie walk o godzinie 15.00 Ważenie zawodników o godzine 13.00 Ceny biletów: 100 zl - miejsca przy samym ringu dla VIPów 50 zl - pozostałe miejsca 20 zl - czlonkowie MMA Polska Zawodnicy walczą w 5 kategoriach wagowych do 70, 80, 90, 100 oraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12085 Data: 2004-12-10 10:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Master Meal - darmowe testery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ryż. Posiłek charakteryzuje się wysoką zawartością białka pochodzenia drobiowego o najszybszej przyswajalności, wysokiej wartości biologicznej i strawności rzeczywistej TD=100%. Białko to cechuje się idealnym składem aminokwasowym - zawiera w optymalnych proporcjach aminokwasy endo- i egzogenne. W przeciwieństwie do białek serwatkowych, Master [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 15:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 86 Wzrost : 184 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : Obwód talii : 100 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26.14% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie bieganie 35-40 minut i co tydzien zwiększam co 5 minut, 3x basen po 40 minut i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2012-11-29 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda z wnętrza kokosa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naklejkę, tak oto się prezentującą: http://i.imgur.com/r2A9aqE.jpg Po wypiciu zacząłem się zastanawiać czy tak, jak zapewnia producent, owa woda z wnętrza kokosa jest w 100% naturalna i niedosładzana. Najpierw spojrzałem na skład znajdujący się na puszce: WARTOŚCI PODANE DLA 240ml NAPOJU: http://i.imgur.com/gtDmVtv.jpg Następnie zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2014-04-13 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła dieta.. w 12 tygodni tylko 3 kg? wejdź TU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Geri Halliwell, zyskała aprobatę australijskich badaczy. Stwierdzili, ze nowa dieta przyspiesza utratę na wadze szybciej niż diety tradycyjne, bogate w węglowod. Przebadano 100 kobiet z nadwagą, w większości w wieku ok. 50 lat. Stwierdzono, ze w ciagu 12 tygodni stosowania diety wysokobiałkowej i jednocześnie niskotłuszczowej!! traciły ok---- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2003-02-23 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Moja dieta nie jest idealna, ale staram się jak mogę, ponieważ mam obiady w internacie i nie mogę ich olewać ,ponieważ za to płacę i to mi przeszkadza do ułożenia sobie 100% diety, ale mimo wszystko chce to nadrobić wyżej wymienionym jedzeniem. Mój przecietny trening trwa około godziny. Dodam jeszcze ,że raz w tygodniu mam basen i przez 45 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-09-07 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta do weryfikacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg wzrost 188, poziom tkanki tłuszczowej ok. 20%. Poniżej mam opisany cały dzień. Rano naczoo • 5 g BCAA+ glutamina + Kretyna • Amino 1900 I posiłek – 9:30 • Białko 40g (100% Whey Protein Gold Standard) • Lub 8 białek jaj • 100g płatków owsianych • 20g Orzechów włoskich B 48g T 20,6g W 69g KCAL 650 II posiłek – 12:30 • 150g filetów z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-02-05 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum nie brakujePierwszy cykl przeprowadzony byl rok temu.Uzyte srod.to:dec.nand,1-6 50mgx2 w tyg,dec.npp3-4 50mgx2 w tyg,mietek 1-5 5mged 2,3,4 10mg ed.PCT clom 100,100,50mg do konca listka.Po cyklu suple:stak krea.bcca,gluta.bialko w prochu,odpowiednie dawki vit.i miner.Rezultat 6kg masy,utrzymane 4kg.Oto soki jakie planuje zapodac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-04-06 22:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molecular Nutrition - Lipid Stabil

    Temat
    Molecular Nutrition

    [...] Zawartość jednej porcji zaw: Vitamin E (D-Alpha Tocopherol Succinate) 1.5 IU Niacin (Inositol Hexanicotinate) 300 mg Pantothenic Acid (D-Calcium Pantothenate) 100 mg Selenium (L-Selenomethionine) 200 mcg Green Tea Extract (95% polyphenols, 45% EGCG) 750 mg Garlic Powder (Allium sativum) 600 mg Inositol Hexanicotinate 400 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2013-09-13 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] altacela i w 2 dni zniknie), nadgarstek mimo 31 dniowego unieruchomienia jest wpelni sprawny, mozna na spokonie nim poruszac bez bolu, palec najmniejszy zgina sie do ok 100 stopni, bez bolesnie, palec obok do ok 150 stopno tez bez bolesnie, reszta palcow nieusztywnionych w pelni sprawna. reka wyglada jakby nie byla zlamana. nie boli, tzn [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2017-01-14 00:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otóż waze 65kg / 178cm wzrostu Oto dieta: śniadanie: - twarog chudy 100 g - płatki owsiane 100 9 - rodzynki 15 g 2 posiłek (szkoła) - orzechy włoskie 15 g - jogurt pitny 200 ml - pestki dynii 20 g - 1 kanapka z szynka z indyka + papryka 3 posiłek (szkoła) - 2 kanapki + szynka z indyka + papryka obiad - to co mam akurat w domu ( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13057 Data: 2007-10-05 18:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostownika i do dzisiaj unikam cwiczeń obciązających prostowniki -przysiad: ostatnia seria 80kg dupą do ziemi %) PYTANIE:  3 tydzień cyklu Test cypio 150mg e3d Tren enan 100mg e3d Mam problem z nadciśnieniem. Dochodziło nawet do 170/100. Od tygodnia stosuje co-prestarium 10mg+10mg i póki co z rana jest 150/100 puls 80-90. Profilaktyka: 10ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2020-03-22 06:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Fedorem (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i mój lekarz twierdzi, że wyniki są dobre. DM: Miałeś operację w zeszłym roku? F: Nie, jest to moja pierwsza operacja. Mam nadzieję, że z moją ręką będzie lepiej i będę w 100% gotowy do walki. Poza tym wyleczyć się na 95% to będzie dobrze. Mój doktor, że możliwość całkowitego wyleczenia jest duża. DM: Kiedy będzie gotów do następnej walki? F: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2006-03-11 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka , zmniejszenie posilkow bo szkola.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na tyle posilkow itd. No i mam do was pytanie czy ta dieta jest prawidlowa i czy zrzuce na niej te zbedne kilogramy. Dietka : 1. Śniadanie: -->> 7:30 - Płatki owsiane 100 g - jajko kurze cale 200 g - oliwa z oliwek 12g - Miod pszczeli 21 g Na 8 mam autobus i do szkoly. \/ To juz w szkole 2. II Śniadanie: -->>11:00 - chleb razowy 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-09-02 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle do oceny

    Temat
    Doping

    po przerwie wracam na siłke ,mam zaplanowany dłuższy cykl : na rozchruch nitrobolon II I cykl ; 100 mety razak ( i tu nie wiem czy to nie fake ;/ na lewym boku nie ma numeru serii i daty a tebletki są różowe , niestety nie mam jak narazie dodac fotek )3-4 tabsy dziennie 4 paczki omki co 4 dni 1 strzał 2 flakony boldka z ip 200 mg też co 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-10-29 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wina?

    Temat
    Doping

    [...] odpadają (jedna nieciekawa akcja jakieś pół roku temu z prolo ;p). Wracając do tematu mam 1 op wina z la pharma, pare op essentiale i muszę kupić coś na stawy to jest 100% pewne. Dalej odżywki: wiem, że najlepsze byłoby 6-oxo ale jego dostępność jest bardzo ciężka, a ściągnięcie go z Anglii trochę czasu zajmie, dlatego zastanawiam się na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2009-06-07 19:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zawodach - O dopuszczeniu do zawodów decyduje sędzia 5 ZASADY RYWALIZACJI : - Zawody odbędą się w trzech kategoriach wagowych : = do 80 kg = od 80 kg do 100 kg = powyżej 100 kg - W zawodach obowiązuje FORMUŁA WILKSA - Nie dopuszczalne są paski na dłoniach - Nie dopuszcza się stosowania kostiumów specjalistycznych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-04-17 20:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)